La salute è un percorso di consapevolezza. E’ molto più che assenza di malattie. E’ il tendere ad una situazione di benessere che si ottiene raggiungendo uno stato di equilibrio tra la mente ed il corpo, attraverso un percorso di conoscenza. Essere consapevoli significa comprendere cosa rende possibile l’ottenimento ed […]
Psicologia e Alimentazione
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Secondo un concetto olistico, noto da millenni nella cultura orientale, tutti gli elementi fondanti della vita dell’uomo, atteggiamento mentale, attività fisica, stile di vita e alimentare, riconducono ad un’unica sintesi globale di cui lo stato di salute o malattia è l’ espressione più evidente. L’alimentazione umana riguarda solo in parte […]