Quando ci si accorge che un amico continua a mentire, la prima reazione può essere confusione, delusione e persino rabbia. È una situazione delicata e può influenzare in maniera profonda la fiducia che riponiamo nelle persone a noi care. Ci sono storie di molte amicizie messe alla prova dalle bugie […]
Redazione
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La stimolazione cognitiva è un’ attività che ha lo scopo di mantenere attiva la mente a qualsiasi età portando significativi benefici sia negli anziani che nei bambini. Gli esercizi cognitivi oltre ad allenare la memoria migliorano anche l’attenzione, la concentrazione e altre funzioni fondamentali per la vita di ogni giorno. […]
Affrontare la vita con coraggio è una delle più grandi sfide che ognuno di noi possa incontrare nella sua vita. Spesso, di fronte alle difficoltà quotidiane, ci troviamo a dover prendere decisioni che ci mettono a disagio, che ci fanno paura, o che sembrano troppo grandi da affrontare. Eppure, è […]
ll ricatto emotivo è una forma di manipolazione subdola che spesso si nasconde dietro parole dolci o atti di affetto. È difficile da riconoscere, soprattutto nelle relazioni più intime, perché si basa su emozioni come il senso di colpa, la paura e il desiderio di mantenere la pace. Quando qualcuno […]
La psicologia analitica, sviluppata da Carl Gustav Jung, è un pilastro fondamentale della psicologia moderna. Nasce come un’evoluzione della psicoanalisi freudiana, ma se ne distacca rapidamente per le sue idee innovative sull’inconscio e l’energia psichica. A differenza di Freud, che focalizzava il proprio lavoro sulle esperienze passate e sui desideri […]
A volte, sentiamo il bisogno di allontanarci da tutto e da tutti. In un mondo sempre più connesso, il desiderio di stare da soli può sembrare strano o addirittura egoista. Ma è davvero così? O c’è qualcosa di più profondo dietro questa necessità? In questo articolo, vedremo perché è importante […]
Le tecniche di rilassamento in psicologia sono strumenti fondamentali che ci aiutano a gestire lo stress, l’ansia e a migliorare il nostro benessere mentale. In poche parole, si tratta di metodi studiati per ridurre la tensione del corpo e della mente, favorendo uno stato di calma e tranquillità. Queste tecniche […]
L’autismo è un disturbo del neurosviluppo che influisce sulla capacità di una persona di comunicare, socializzare e comportarsi in modo adeguato alle situazioni. Mentre questo disturbo viene solitamente diagnosticato durante l’infanzia, i suoi effetti persistono per tutta la vita, manifestandosi in modi che possono essere meno evidenti rispetto all’infanzia. Negli […]
L’ansia in vacanza si manifesta quando la persona si trova ad affrontare sentimenti di preoccupazione, tensione o nervosismo durante un periodo che dovrebbe essere dedicato al riposo e al relax. Questo tipo di ansia può insorgere sia prima di partire, a causa delle aspettative o dei preparativi, sia durante il […]
L’asessualità è un orientamento sessuale caratterizzato da una mancanza di attrazione sessuale verso altre persone. È importante comprendere che l’asessualità non è una scelta né una condizione temporanea, ma una parte integrante dell’identità della persona. Le persone asessuali, spesso chiamate anche ace, possono vivere la propria sessualità in modo diverso […]