Redazione

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Che cos’è la resilienza emotiva e come svilupparla

Che cos’è la resilienza emotiva e come svilupparla

Quando parliamo di resilienza emotiva, ci riferiamo alla capacità di affrontare le difficoltà, gestire le emozioni e rialzarsi dopo un momento difficile. È una risorsa interna che ci permette di non farci travolgere dagli eventi negativi, ma di trovare un  equilibrio, anche nelle situazioni più complicate. Capire di cosa si […]

Stress da Lavoro: Cause, Sintomi e Soluzioni

Stress da Lavoro: Cause, Sintomi e Soluzioni

Scopri cause e sintomi dello stress da lavoro e le strategie efficaci per gestirlo e migliorare il benessere psicofisico in ufficio e a casa. Lo stress da lavoro  può compromettere la salute fisica e mentale di chi lo vive quotidianamente. Il carico di lavoro eccessivo, le scadenze pressanti, la mancanza […]

Amori Impossibili: Significato Psicologico

Amori Impossibili: Significato Psicologico

Stai cercando il significato psicologico degli amori impossibili? Scopri, attraverso la lettura di questo articolo, perché accadono e come superarli grazie all’analisi, ad alcuni esempi e ai consigli utili per affrontarli. Gli amori impossibili hanno da sempre affascinato e tormentato l’animo umano. Romeo e Giulietta ti ricorda qualcosa? Si tratta […]

Orzaiolo e Stress:i consigli migliori per prevenirlo

Hai mai notato come, nei momenti di forte stress, il nostro corpo trovi sempre il modo di “farci sapere” che qualcosa non va? C’è chi accusa tensioni muscolari, chi ha problemi di stomaco e chi, all’improvviso, si sveglia con una fastidiosa infiammazione alla palpebra: l’orzaiolo. Questo piccolo e fastidioso disturbo […]